Вчені: маски можуть нашкодити людям похилого віку, що робити

Підпишіться на Хрещатик News у Google News! Тільки актуальні новини Києва!

Дослідження показало, що люди похилого віку у масці частіше роблять помилки, бо дивляться вниз, і не можуть заздалегідь виявити потенційні перешкоди.

Літні люди потрапляють до групи ризику тяжкого перебігу коронавірусної інфекції, тому їм рекомендують обов’язково носити маски. Водночас у них – високий ризик падінь, і носіння масок може погано позначатися на їхній безпеці, інформує Хрещатик.News із посиланням на видання British Medical Journal.

Бажаєте дізнаватися новини столиці першими? Підписуйтесь на наш телеграм-канал - тільки актуальні новини Києва!

Вчені з Центру когнітивної нейронауки Лондонського Університету Брунеля впевнені, що літні люди не повинні відмовлятися від видів активності, які вимагають носіння маски.

Чому маски шкодять

Відомо, що маски можуть викликати запотівання окулярів і погіршувати видимість. Крім цього, вони частково закривають нижнє поле зору: людина, яка носить маску, гірше бачить, що відбувається під ногами. Таке обмеження може збільшувати ризик падінь.

Логічною реакцією на проблеми може бути бажання частіше дивитися вниз, під ноги. Але британські вчені вважають, що ця рекомендація може бути небезпечною.

Дослідники вважають: якщо часто дивитися вниз, то це відволікає від ходьби. Недавнє дослідження показало, що коли люди похилого віку дивляться вниз, вони частіше роблять помилки, ніж коли дивляться вперед, щоб заздалегідь виявити потенційні перешкоди.

Чим менше людина рухає головою та очима, тим простіше підтримувати рівновагу. Це особливо важливо для людей похилого віку. Таким чином, необхідність часто дивитися під ноги може заважати зберігати баланс. Регулярні рухи очима і головою з великою амплітудою теж можуть привести до втрати рівноваги.

Де вихід

По-перше, вчені кажуть, що маска повинна щільно прилягати до обличчя:

У порівнянні з маскою, яка погано прилягає до обличчя, вона дає кращий захист від інфекції. Водночас вона менше обмежує огляд і частково запобігає запотіванню окулярів. Вчені пропонують розглянути варіант пошиття індивідуальної маски, яка враховує особливості обличчя.

По-друге, уникати поспіху і різких рухів:

Стратегія “не поспішати” набагато ефективніша, ніж стратегія “дивитися під ноги”. Особливо необхідно уникати поспіху при початку руху, а потім потрібно йти повільно. Це повинно допомогти виявити всі перешкоди на шляху і подолати їх. Уповільнення позбавляє від необхідності швидко рухати очима і головою.

Нагадаємо, Більше 8000: в Україні і столиці зафіксовано три добових антирекорди

Читайте також:

Мер Новгород-Сіверського помер від ковіду

Від ковіду померла 21-річна дівчина – її вважали абсолютно здоровою

Автор:

Бажаєте дізнаватися новини столиці першими? Підписуйтесь на наш телеграм-канал - тільки актуальні новини Києва!
Коментуйте:
Новини по темі
Комунальні та сільськогосподарські підприємства – найбільші забруднювачі води в Україні

В Україні найбільшими забруднювачами води є комунальні підприємства та підприємства сільського господарства, а в межах Києва щороку скидають у Дніпро понад 720 мільйонів кубометрів стічних вод.Бажаєте дізнаватися новини столиці першими? Підписуйтесь на наш телеграм-канал – тільки актуальні новини Києва! Про це до Всесвітнього дня моніторингу якості води розповів на своїй сторінці в Facebook депутат Київради…

Розкрито секрет затоплень Лівобережки: активісти дістали півтонни сміття з-під решіток дощової каналізації

Кілька разів на рік околиці станції метро Лівобережна потерпають від всесвітньо відомого феномену, який в народі звуть «аква альта» або висока вода.Бажаєте дізнаватися новини столиці першими? Підписуйтесь на наш телеграм-канал – тільки актуальні новини Києва! Про це пише «Великий Київ». Як повідомили в ГО «Києве, мий», активісти вирішили почистити кілька решіток дощової каналізації. «Сьогодні поставили…

Історичну будівлю в Києві заборонили зносити, але тепер її руйнують інакше

Будинки, які є пам’ятками архітектури, продовжують руйнувати по всій столиці.Бажаєте дізнаватися новини столиці першими? Підписуйтесь на наш телеграм-канал – тільки актуальні новини Києва! Про це пише “Телеграф”. Будівля “Квіти України” — п’ятиповерховий будинок у стилі модерн в Києві. У липні його намагався знести власник, але завдяки втручанню Міністерства культури на початку серпня йому заборонили це…

Танки та вантажівки: на вулицях Києва помітили колону військової техніки (відео)

По Києву проїхалася колона військової техніки. Очевидці зняли як мінімум два тягачі, що перевозили танки, а також кілька вантажних автомобілів.Бажаєте дізнаватися новини столиці першими? Підписуйтесь на наш телеграм-канал – тільки актуальні новини Києва! Про це пише OBOZREVATEL. Це сталося вдень у п’ятницю, 17 вересня. Куди саме прямувала техніка – невідомо. Відео, зняте очевидцем – українським…